El cantante Coque Muñiz sorprendió con un drástico cambio físico, al reaparecer en redes sociales esta navidad.

El conductor de televisión presumió su delgada figura al perder 22 kilos.

En tan solo cuatro meses, el comunicador se enfocó en su bienestar físico, y con disciplina, logró un cambio radical.

Indicó que no fue un proceso fácil, ya que además del entrenamiento, se sometió a una estricta dieta.

En esta ocasión, el método no solo consistió en la medicina deportiva, sino también en un cambio de mentalidad.

Pues en el pasado empezaba una dieta y la dejaba al otro día, por falta de decisión.

En ese tenor, comenzó por eliminar las barreras mentales que lo limitaban y no le permitían tener un cambio.

Por otra parte, el Coque Muñiz descartó haber recurrido a inyecciones u otros métodos.

“Yo había pasado por todas las dietas, empezaba el lunes y el martes ya quitaba todo. Este cuate me hizo entender que no había milagros, que el único que podía decidir cuánto quería bajar era yo, de ahí en adelante le puse atención. (…) Los primeros 30 días son muy difíciles, porque cambia tu alimentación y te dan unos productos, ojo, no hay nada que sea inyectado o medicinas para bajar de peso”, relató.

Actualmente, el Coque Muñiz pesa 78 kilogramos luego de que su peso se ubicara en más de 100.

La figura es famosa no solo por su faceta de cantante sino también como presentador de televisión.

Síguenos en Twitter @ElDictamen

O si lo prefieres, en Facebook /ElDictamen.

Y también en Instagram: @ElDictamen

Más noticias: AQUÍ