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sábado, agosto 8, 2020

Salud de adolescentes en riesgo, por falta de ejercicio

Embarazadas que fuman pueden contraer diabetes gestacional

Mientras que las que reducen el consumo del cigarrillo, bajan el riesgo en un 22 por ciento.

En caso de dolor de cabeza, acudir a revisión médica: Especialista

Reiteró el galeno, que el dolor de cabeza, puede tener un origen diferente, como puede ser parte de un síndrome o una enfermedad.

Temperaturas bajas, aumentan el riesgo de infarto

Las síntomas que deben de tomar en cuenta los pacientes con problemas cardíacos son constricción, ardor y sofocación en el pecho, espalda e incluso alrededor del cuello y mandíbula.

Lista la primera vacuna anticonceptiva para hombres

Entre los efectos secundarios, se presenta la aparición de acné, aumento de la libido y cambios de humor.

Alertan sobre diabetes, podrían dispararse los casos

Cifras estiman que a nivel mundial, la mayoría de los pacientes portan la diabetes tipo 2, y que se relaciona con la obesidad y otros factores de estilo de vida.     

De acuerdo a un estudio presentado por la revista The Lancet Child & Adolescent Health, elaborado por investigadores de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indica que el 80% de los adolescentes en todo el mundo, no llegan a los niveles mínimos de actividad física.

Por ello, piden incrementar la actividad física entre las niñas y niños de 11 a 17 años de edad, ya que esto supone un peligro para su salud en el presente y futuro.

Indican que un estilo de vida físicamente activo durante la juventud, mejora la capacidad cardiorrespiratoria y muscular, además de la salud osea y cardiometabólica, teniendo efectos positivos sobre el peso.

Caminar a clase, ejercicio ideal

Cuántos minutos de ejercicio a la semana debes hacer según tu edad

Los especialistas también refieren que la actividad física tiene un efecto positivo en el desarrollo cognitivo y de socialización.

Datos que arroja el informe, indican que los beneficios de la actividad física en la juventud, se mantienen hasta una edad adulta.

La Organización Mundial de la Salud, recomienda a los adolescentes tener una actividad física entre moderada e intensa durante una hora al día o más.

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