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Roberto Matosas: 7 pasos hacia la autenticidad

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Roberto Matosas: 7 pasos hacia la autenticidad.

“¿Crees que tenemos que luchar para ser nosotros mismos?” La pregunta vino de un líder ocupado con impacto global.

Respondí: “La lucha por nuestro yo auténtico se ve en los niños pequeños y en los adolescentes. Pero me pregunto si pelear es la mejor palabra.

Ojalá hubiera dicho más.

El viaje de la vida es aprender a definirte por quién eres, no por quién los demás esperan que seas . Incluye luchar contra, luchar por y dejar ir. La necesidad de luchar para ser nosotros mismos es a la vez síntoma y expresión de la lucha.

Cuando vives auténticamente no necesitas luchar para ser auténtico.

Expectativa:

Los padres, maestros y figuras de autoridad te presionan para que se conforme. En el proceso puedes perderte.

Mi amigo preguntó: “¿Crees que es fácil para nosotros perdernos?”.

“Absolutamente.”

Es fácil perderse cuando los roles organizacionales te definen y te controlan. Cuanto mayor sea el papel, mayor será la presión.

Presión:

La presión de los demás no es el problema.

Los demás tienen derecho a esperar cosas de ti. Aceptaste roles, responsabilidades y compromisos.

7 pasos hacia la autenticidad:

  1. Reconoce y abraza el viaje.
    • Cuéntale a alguien en quien confías sobre la lucha por encontrar tu yo auténtico.
    • No te castigues. Es un viaje.
  2. Monitorear frustraciones, miedos y aspiraciones. ¿Qué dicen sobre quién eres?
  3. No culpes a los demás por esperar cosas de ti. El viaje se trata de ti, no de ellos.
  4. Tómate un tiempo para reflexionar.
    • Trace los aspectos más destacados y más bajos de su vida. ¿Cómo te han formado?
    • Desenchufe y desconecte.
    • Encuentre a alguien que escuche y refleje sus palabras. Aprendes cuando te escuchas a ti mismo con otra voz.
  5. Libera tu yo aspiracional. La aspiración es útil en la mayoría de las áreas, pero es un obstáculo en el camino hacia la autenticidad.
  6. Explora el miedo a decepcionar a los demás y a ti mismo. El miedo es la presión de las expectativas internas y externas. No estoy sugiriendo que rechaces roles y responsabilidades, sino imagina quién eres sin ellos.
  7. No seas precipitado. Piensa bien las cosas.

Habla con alguien que no tenga un perro en la pelea.

¿Cómo te parece el viaje hacia la autenticidad?

Fuente: Dan Rockwell, Leadership Freak

11 de septiembre de 2015.

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